親の介護、在宅か施設かで迷ったら読む記事｜メリット・デメリットから費用まで完全ガイド

更新日: 2025年09月04日

「できることなら、住み慣れた家で最期まで…」親を想うからこそ、「在宅介護」を選択肢として考える方は多いでしょう。しかし同時に、「本当に自分たち家族だけで介護できるだろうか？」という大きな不安もつきものです。

在宅介護は、素晴らしい時間をもたらす可能性がある一方で、ご家族にとって大きな負担となる側面も持ち合わせています。

この記事では、そんな「在宅介護」と「施設介護」のどちらを選ぶべきかで迷っているあなたのために、それぞれのメリット・デメリットから費用の違い、そして在宅介護を成功させるための秘訣まで、分かりやすく徹底解説します。

結論：在宅介護のメリット・デメリット早わかり比較表

まずは、在宅介護の「良い面」と「大変な面」を一覧で見てみましょう。

	メリット（良い面）	デメリット（大変な面・課題）
ご本人にとっての環境	✅ 住み慣れた自宅で、精神的に安定して過ごせる。	❌ 専門的な医療・リハビリ環境を整えるのが難しい。
ケア内容	✅ 生活リズムや好みに合わせた、柔軟で個別なケアが可能。	❌ 容態の急変など、緊急時の対応に不安が残る場合がある。
家族との関係	✅ 家族との時間を密に過ごせ、絆が深まる。	❌ 介護が家族の大きな身体的・精神的負担になる可能性がある。
費用	✅ サービスを組み合わせることで、施設より費用を抑えられる可能性がある。	❌ 介護度が上がると、サービスの利用が増え、結果的に高額になることも。住宅改修費なども必要。
社会とのつながり	✅ これまでの地域社会とのつながりを維持しやすい。	❌ 介護に時間を取られ、家族が社会的に孤立してしまうリスクがある。

在宅介護の3つの大きなメリット（利点）

① 本人らしく、穏やかに過ごせる最高の環境

最大のメリットは、ご本人が最も安心できる住み慣れた自宅で、自分のペースで生活を続けられることです。環境の変化によるストレスがなく、精神的に安定しやすいことは、認知症の進行を緩やかにする効果も期待できると言われています。

② オーダーメイドの柔軟なケア

食事の時間や内容、趣味活動、1日の過ごし方など、ご本人の長年の生活リズムやこだわりを尊重した、オーダーメイドのケアが可能です。「今日の午後はデイサービス、明日は訪問介護」のように、必要なサービスを柔軟に組み合わせることができます。

③ かけがえのない家族との時間と絆

日々の生活の中で直接触れ合い、サポートすることで、家族としての時間を最後まで大切に過ごすことができます。介護を通じて、これまで知らなかった親の一面を知るなど、家族の絆がより一層深まることも少なくありません。

知っておくべき3つのデメリット（課題）

一方で、理想だけでは乗り越えられない現実的な課題も存在します。

① 家族（介護者）への心身の大きな負担

在宅介護の中心を担うのは、多くの場合ご家族です。24時間365日続く介護は、睡眠不足や疲労といった身体的負担だけでなく、「いつまで続くんだろう」という**精神的負担（介護疲れ）**も非常に大きくなります。

② 専門的な医療・介護の限界

自宅では、施設のような専門的な設備や24時間常駐の医療・介護スタッフがいるわけではありません。たん吸引や経管栄養といった医療的ケア、あるいは本格的なリハビリテーションが必要になった場合、ご家族だけでの対応には限界があります。

③ 経済的な負担と費用の不透明性

「在宅介護は安い」というイメージがあるかもしれませんが、一概には言えません。介護度が上がり、訪問介護の回数やショートステイの利用が増えれば、施設の月額費用を上回ることもあります。また、手すりの設置や段差解消といった住宅改修費も必要になります。

在宅介護を成功させるための3つの鍵

では、デメリットを乗り越え、在宅介護を成功させるためには何が必要なのでしょうか。

🔑 鍵①：一人で抱え込まない。公的サービスを徹底活用する

「家族だけで頑張ろう」とせず、介護のプロを積極的に頼ることが最も重要です。

ケアマネージャー： 在宅介護の総監督。ケアプランの作成からサービスの調整まで、あらゆる相談に乗ってくれます。
訪問介護（ホームヘルプ）： 食事や入浴の介助、家事などを手伝ってくれます。
デイサービス： 日中、施設で過ごすことで、ご本人の社会参加とご家族の休息時間を確保します。
ショートステイ： 短期間施設に宿泊し、介護を一時的にお願いできます。

🔑 鍵②：「チーム介護」の意識を持つ

介護をご家族の一人だけに任せるのではなく、家族全員が「チーム」であるという意識を持ちましょう。役割を分担し、定期的に話し合い、介護の状況や悩みを共有することが、共倒れを防ぎます。

🔑 鍵③：介護者の「休息」を最優先に考える

介護者が心身ともに健康でなければ、良い介護はできません。ショートステイやデイサービスをうまく利用し、介護者が意識的に休息をとり、自分の時間を持つことを最優先に考えてください。

まとめ：あなたのご家族にとっての「最適な選択」とは

在宅介護と施設介護に、絶対的な正解はありません。ご本人の希望、心身の状態、そして介護できるご家族の状況などを総合的に見て、どちらが「今のわが家にとって最適か」を判断することが大切です。

もし、あなたが今まさにその選択で迷っているなら、一人で悩まず、まずはお近くの地域包括支援センターや、病院のソーシャルワーカー、ケアマネージャーに「うちは在宅介護、できるでしょうか？」と相談することから始めてみませんか？

専門家と一緒に考えることで、きっとあなたのご家族にとって最良の道が見つかるはずです。

編集者プロフィール

身元保証のけんさく編集部

月間数十件の身元保証・高齢者支援相談で培った実務知識を持つ専門編集者。
法律・介護・費用相場まで横断的に精通し、読者の「もしも」への備えをわかりやすく発信します。